- Entrenar 30´antes de bajar a la playa o a la piscina y mantener tu figura
-Tomarte una cervecita o un helado habiendo ya quemado las calorías previamente
- Poder seguir con tu rutina de entrenamiento en un viaje de trabajo
- No perder la forma en largas temporadas fuera de tu casa, en  vacaciones o en tu segunda residencia
- Entrenar estando de Home office o de guardia sin tener que desatender tus responsabilidades